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Bola Toning Ball Softball 3 kg Preto Rope Store

R$64,90
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DESCRIÇÃO Ver mais

Toning Ball Softball 3 kg Rope Store é um acessório para exercícios de intensidade leve. Excelente para fortalecimento de membros superiores em treinos de resistência muscular

Descrição geral

Bola tonificante Soft Ball 3 kg Rope Store é um acessório para exercícios de intensidade leve. Excelente para fortalecimento de membros superiores em treinos de resistência muscular, uma bola tonificante gera uma base instável para membros inferiores no apoio dos pés, aumento o desafio e intensidade dos exercícios. Pode ser incorporada uma enorme variedade de exercícios em solo ou em equipamentos.

Para que serve?

Com a Toning Ball Rope Store você garante maior mobilidade, equilíbrio, coordenação motora, tonificação e fortalecimento na musculatura corporal. Compacta e resistente, a bola possui excelente durabilidade para ser facilmente adicionada à rotina de diferentes treinamentos e também armazenada e transportada de forma prática.

Toning Ball Rope Store, é indicada para fortalecimento físico, ganho de resistência, reabilitação, alongamentos, além da melhora do condicionamento físico e o controle da musculatura.

A Toning Ball Rope Store são pequena bolas emborrachadas preenchidas de areia por dentro.

Geralmente utilizamos esse acessório nas mãos, o tamanho delas é próprio para isso, e basicamente cria estabilidade e feedback de sensações para a articulação dos ombros e músculos envolvidos nessa articulação.

Benefícios

O uso das Toning Balls cria estabilidade e feedback de sensação para articulações e músculos envolvidos nos movimentos propostos, propriocepção. Além de poder dificultar os movimentos e ajudar também em exercícios de fortalecimento.

O peso de cada Toning Balls deve ser escolhido conforme o nível do aluno e objetivo de cada exercício. As Toning Balls podem ser utilizadas tanto em pares quanto sozinhas, dependendo do objetivo do exercício também.

Benefícios do Pilates com a Toning Ball:

  • Ganho de resistência.
  • Ajuda na reabilitação
  • Alongamentos
  • Condicionamento físico
  • Controle da musculatura
  • Define a musculatura mais rapidamente
  • Mais flexibilidade a exercícios que outras formas de pilates não consegue.

O treinamento com Toning ball Rope Store pode ser mais eficaz que o treinamento de força convencional para aumentar o desempenho de arremesso e balanço. Pois ajuda a aumentar a quantidade de energia gerada para os músculos, como no supino e o desenvolvimento de ombros.

O que é a Toning Ball Rope Store

A Toning Ball Rope Store foi desenvolvida para um tipo de aula de pilates, elas são usadas de maneira semelhante aos pesos de mão usados nos exercícios de tonificação de pilates. A Toning Ball Rope Store são usadas principalmente para treinos do tipo pliométrico para melhorar a velocidade e a força muscular.

Por que usar uma Toning Ball Rope Store?

Um equipamento tão pequeno como a Toning Ball Rope Store pode criar resultados incríveis. A Toning ball Rope Store ajudara seu corpo a ficar mais forte, mais magro e mais tonificado. Mas também melhorara seu equilíbrio e mobilidade. A Toning Ball Rope Store fara com que os seus músculos trabalhem mais usando pequenos movimentos de pulso e aperto na bola.

Especificações técnicas

  • Cor: Preto
  • Peso: 3 Kg
  • Material: PVC
  • ATENÇÃO NÃO INFLAR A BOLA POIS A MESMA JÁ ESTÁ COM O TAMANHO E PRESSÃO PROJETADA

Garantia legal 90 dias

 

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