Hand Grip Simples Espuma (PAR) Rope Store

Descrição geral     

 O Hand Grip Rope Store foi desenvolvido para ergonomicamente para melhorar a musculatura das mãos e manter seu corpo ativo durante o exercício. Seu tamanho compacto é ideal para deixar no conforto da sua casa ou até levar em viagens. Por meio das resistentes molas de aço é possível fortalecer dedos, punhos e antebraços.

Para que serve?

O Hand Grip Rope Store é um importante equipamento usado para o fortalecimento de dedos, mãos e antebraço. Usado para exercícios de fortalecimento, auxilia na má circulação sanguínea, torções e lesões temporárias.

Esse equipamento é muito útil e usado por desde pacientes de fisioterapia até Cross fiteiros. Ele ajuda a fortalecer a musculatura de dedos, mãos e até antebraços. Por isso, ele evita lesões e possibilita a reabilitação.

Muitas pessoas não percebem a importância e utilidade desse aparelho porque ele fortalece partes do corpo que não são associadas à beleza e boa aparência.

Porém, para fazer exercícios com pesos cada vez maiores e ficar musculoso, é necessário que as mãos e dedos aguentem todo o volume colocado sobre eles.

Quais músculos os Hand Grip Rope Store atinge?

O Hand Grip Rope Store fortalece os músculos das mãos, dedos, punhos e antebraço. Na prática, você vai apertar o produto repetidas vezes, estimulando e desenvolvendo sua musculatura.

Há muitas vantagens em fazer esse exercício, como:

1. Primeiramente, você evitará lesões por esforço repetitivo porque suas mãos e dedos estarão mais preparados para as atividades do dia a dia.

2. Além disso, você também irá se prevenir contra doenças causadas pelo uso da força, já que os seus músculos estarão mais bem preparados.

3. Hand Grip Rope Store também são bastante utilizados em fisioterapia porque ele permite a reabilitação da musculatura.

4. Outro benefício desse equipamento é que ele é fácil de carregar e não ocupa muito espaço, além de ser leve.

5. Usando esse aparelho, você perceberá melhora em sua coordenação motora e no movimento de flexão e extensão.

6. O uso do Hand Grip permite que você faça exercícios de ombro e bíceps cada vez mais elaborados e pesados, porque a musculatura das mãos aguenta esses pesos 

Para quem o Hand Grip Rope Store é indicado?

Caso você tenha algum problema no braço, como tendinite, síndrome do túnel do carpo ou alguma lesão por esforço repetitivo, este equipamento será uma fisioterapia para você porque ele auxiliará na recuperação dos movimentos plenos de mãos, dedos, punhos e antebraços.

Porém se você faz musculação ou outros treinos de alto impacto com cargas pesadas, mesmo que não tenha alguma lesão no braço, os exercícios com Hand Grip Rope Store vai ajudar você a desenvolver a musculatura da região criando resistência e força nas mãos.

Isso é essencial para conseguir levantar pesos cada vez maiores de forma segura sem danificar outros músculos. Além desses casos, esse equipamento é indicado para qualquer pessoa que queira aumentar a resistência das suas mãos e prevenir lesões que aparecem a longo prazo.

Quem não pode fazer?

Se você tiver fraqueza muscular, então deve fazer um trabalho de fisioterapia antes de se exercitar com Hand Grip Rope Store.

Além disso, caso você tenha alguma doença grave em ossos e músculos da região do braço, recomendamos que consulte um médico antes de comprar este equipamento. Porque ele pode te dar orientações específicas para o seu caso sobre como utilizar o aparelho da melhor maneira sem prejudicar a sua saúde.

Como usar?

Você irá envolver o produto com suas mãos e dedos e irá apertá-lo. A partir disso, irá exercitar dedos, mãos, punho e, principalmente, os músculos do antebraço.

Dependendo da posição que você coloque o Hand Grip Rope Store, irá exercitar mais um músculo ou outro. Uma boa opção é revezar os exercícios para trabalhar toda a musculatura da melhor forma.

Você pode consultar o seu Personal Trainer para ele montar o seu treino personalizado. Porém, se quiser começar a se exercitar sozinho, pode fazer 3 sessões de 16 repetições, respeitando um intervalo de 30 segundos entre elas.

Faça movimentos lentos, sentindo a força dos músculos. Mas se você preferir exercícios rápidos, então faça 45 repetições rápidas em cada sessão.

Benefícios e diferencias

• Feito em tamanho ideal e em material resistente;

• Trabalha cada dedo isoladamente em uma mola individual, ou todos os dedos de uma forma global;

• Aprimora movimentos, coordenação e a destreza da mão;

• Fortalece músculos de dedos, mão, punho e antebraço;

• Proporciona estabilidade e força para um aperto firme ao segurar objetos, ajudando em suas atividades funcionais diárias;

Especificações técnicas

Vendido por par

Força: 10 Kg

Cor: Preto x cinza

Fabricante Rope Store

 Garantia Legal: 90 Dias